Experimenta el poder del descanso y despierta las capacidades de una mente en calma.
Escucha tu cuerpo y permítele vivir unos días de transformación donde podrás reconectar tu cuerpo, mente y alma conociendo cómo puedes potenciar tu energía y vitalidad para cumplir todo lo que te propones.
7 al 10 de junio del 2024
La vega, Cundinamarca - Colombia
Vive una experiencia única y transformadora durante 3 días, en un paraíso rodeado de naturaleza donde viviremos una fusión de experiencias de bienestar, alimentación consciente continua, conectadas con terapéuticas alternativas y suplementación funcional.
¿Qué aprenderás?
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Los principios de la optimización humana: como mejorar tu sueño, descanso, reparación, desarrollo de tu forma física, mental y nutrición.
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Aprender como tu cuerpo trabaja realmente, entendiendo la conexión desde tus células hasta el resto del organismo para optimizar tu salud, bienestar apuntando a extender tu longevidad con vitalidad positiva.
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Como aprovechar al máximo tu día, desde el despertar hasta el acostarse.
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Como estructurar y planear tu día para un desempeño al máximo y poder lograr la tan anhelada soberanía de tiempo.
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Como experimentar y disfrutar los micro y macronutrientes en tu desayuno, almuerzo y cena para optimizar tu capacidad de enfoque, atención y salud al máximo.
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Aprender qué suplementos elegir en diferentes situaciones según tus objetivos de desempeño, estado de estrés, necesidad de enfocarse y necesidades de salud.
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Comprender los beneficios del ayuno intermitente y diferentes alternativas de alimentación
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Descubrir cual es el camino para tener un cuerpo que se sienta y se vea saludable sin tener que dedicar tantas horas en el gimnasio.
¿Por qué el retiro es para ti?
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Porque anhelas desconectar de la rutina diaria y conectar contigo mismo, con la naturaleza, listo para dar un paso decisivo hacia una vida más saludable y feliz.
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Porque sabes que necesitas soltar y conectar con tu cuerpo para crear una vida consciente, saludable, donde reine el bienestar, el que tú necesites y elijas para ti.
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Porque sientes un deseo profundo de activar y fortalecer tu conexión interior, llevándote a un nivel más alto para lograr lo que te propones.
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Porque mereces darte el espacio para consentirte, desintoxicarte física y espiritualmente y estar abierta a milagros y bendiciones.
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Deseas profundizar en tu autoconocimiento, conectar contigo mismo y descubrir lo que tu cuerpo te quiere decir.
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Porque entiendes que la sanación personal es la clave para mejorar todas tus relaciones y los ámbitos de tu vida.